Profesionalni sportaši su oduvijek bili u korak s naprednim tehnologijama vježbanja kako bi stekli konkurentsku prednost. Power Plate® sprave pomažu im poboljšati rezultate konvencionalnog treninga i treninga eksplozivne snage, pomažu u sprečavanju mogućih ozljeda, ali i ubrzavaju proces regeneracije i rehabilitacije nakon ozljeda.
Acceleration training™treninzi dizajnirani su kako bi dramatično poboljšali trening sportaša i kao dodatak konevncionalnom treningu i kao njegova zamjena. Vježbanjem na Power Plate®-u povećanje sile ne postiže se dodavanjem vanjskog opterećenja, već povećanjem akceleracije odabirom odgovarajuće postavke na spravi (frekvencije i amplitude). Tako vježbanje na Power Plate®-u predstavlja revoluciju u treniranju jer se ljudski kostur može optimalno opteretiti, minimizirajući opterećenje na zglobovima, tetivama i ligamentima. Izvodeći vježbe na Power Plate® vibracijskoj spravi, savladava se mnogo veća g sila (do 5,11g) čime je izvođenje svake vježbe značajno teže nego na tlu gdje je g sila 1.
Kako vibracije stimuliraju brza mišićna vlakna, sportaši koji koriste Power Plate® vrlo su brzo u stanju povećati eksplozivnu snagu, poboljšati motoriku (radi povećanja intermuskularne i intramuskularne koordinacije), izdržljivost i sveukupnu okretnost. Tako je moguće u vrlo kratkom vremenu povećati raspon pokreta i stabilnost omogućavajući savršeno zagrijavanje prije treninga ili natjecanja.
- Zbog opsežnih i nezavisnih znanstvenih istraživanja koja su provedena kako bi se validirala efikasnost Power Plate®-a, sportski klubovi i individualni sportaši u cijelom svijetu koriste Power Plate® sprave kao dio treninga snage i kondicijskog treninga.
Nogometaši Premier lige (Manchester United, Chelsea,Manchester City), Bundeslige (Bayern München, Bayer Leverkusen),Primera lige (Barcelona, Villareal, Real Madrid.) koriste Power Plate® kao sastavni dio treninga kako bi povećali snagu i kondiciju te ubrzali proces regeneracije i rehabilitacije. Svoju odanost Power Plate®u iskazali su i francuska i njemačka ski reprezentacija kao i NBA klubovi poput Chicago Bullsa, Lakersa, San AntonioSpursa i mnogih drugih. Od pojedinačnih sportaša prednosti Power Plate®-a prepoznali su Rafael Nadal, Serena Williams, Lance Armstrong, Jean-Baptiste Grange, Vladimir Kličko…
